讲下早泄原因
~先说说早泄的表现早泄者通常有这8种表现：1.要插入时，只在阴/道口蹭蹭就想射了；
2.手淫时，或者插入后，只几秒钟/几分钟就射了；
3.单纯撸管时久，看片撸管时快，实战做时更快；
4.看片时抚摸丁丁，或者只压迫丁丁，就想射了；
5.心理紧张激动，丁丁还没有勃起，就已经射了
；6.久别重逢，第一次做时很快，第二次时间延长；
7.某次做时很快，后来每次做都很快；
8.和原配女友/妻子做时正常，出轨时很快。
这8种早泄问题的原因，既有相同点，也有不同点。
总的来说，早泄也是多种原因共同导致的结果。
早泄的原因分析按照早泄的发生时间，可以分为原发性早泄、继发性早泄。原发性早泄是指从第一次性生活开始就有早泄；继发性早泄是指以前性生活时间正常，后来因为某些原因才出现的早泄。对于早泄的原因：心理障碍、丁丁过于敏感、长期错误自慰导致的习惯性早射、PC肌功能、身体机能、前列腺炎、实战操作不当，这些因素都会导致早泄的情况。
1、心理障碍导致早泄对于心理性原因，安徽医科大学第一附属医院的刘吉双等，发表在《中华泌尿外科杂志》上的一项调查分析表明：“在1164例早泄患者中，有焦虑抑郁症状的达到558例。早泄患者普遍存在心理障碍，并与多种因素有关，心理障碍与早泄有密切的关系。”（参考文献：刘吉双，张贤生，夏磊等.《1164例早泄患者心理障碍调查分析》.中华泌尿外科杂志，2012，第4期.） 所谓心理障碍，比如当性/爱时有紧张激动焦虑，交感神经就会被激活，此时全身紧绷，兴奋度迅速上升，身体会通过快速射/精即早泄，来尽快结束这种负面状态。
通常心理障碍导致早泄的4种表现：>心理紧张焦虑，丁丁还没有勃起，就已经射了；>某次做时很快，后来每次做都很快；>自己手淫时间长，但一到实战就快；>和原配女友/妻子做时正常，出轨时很快。 对于这个原因，大家也别担心。
我们可以通过心理训练和改进后的性感集中训练来消除心理障碍对早泄的影响。
2、丁丁过于敏感导致早泄对于丁丁敏感度过高，中国协和医科大学北京协和医院和包头市中心医院的张俊强等，发表在《中国性科学》上的分析文章显示：“由于阴/茎感觉过于敏感或感觉神经兴奋性增高，射/精中枢对阴/茎感觉的分辨功能失调引起早泄。”（参考文献：张俊强，刘和，李汉忠.《早泄的诊断与治疗进展》.中国性科学，2006，第1期.） 由此可知，因为丁丁过于敏感，感觉神经兴奋度增高，但射/精中枢缺乏对兴奋度等级的调节和控制，所以导致了早泄。
通常敏感度高导致早泄的3种表现：>要插入时，只在阴/道口蹭蹭就想射了；>手淫时，或者插入后，只几秒钟/几分钟就射了；>第一次做兴奋度过高，不会降低兴奋度而早射。 这个我们也通过训练来学会调控和降低兴奋度等级，通过训练来分别降低心理敏感度和生理敏感度。
3、长期错误自慰导致早泄可能很多兄弟都有这个毛病
科学证明，适度的正确的自慰，对身体无害；但长期的错误的自慰，对身体有害，容易造成习惯性早泄。 最先发现习惯性早泄的是美国性生理学家Masters和Johnson，《人类性学百科全书》收录了他们的研究观点：“青少年在自慰时学会了习惯性的快速射精，因为他们害怕被父母发现而仓促射精”。（参考文献：美国Garland Publishing Inc.《人类性学百科全书》作者：Vern L. Bullough） 同时，由福建科学出版社出版的《实用男子性障碍诊疗学》（作者：江鱼，姚德鸿）也指出：“手淫者常常迫使自己快速射精，日久成习，由此造成对早泄的焦虑和恐惧”。
因为怕被别人发现，或者为了追求刺激感，所以自慰时通常快手速，就是为了更快速的射出，导致速度越来越快。
长期这样后，射/精中枢逐渐形成对性刺激的快速条件反射，也就是当身体一接触性刺激，射/精中枢就习惯性的发出射的指令，于是就泄了…哪怕丁丁还是疲软的，也可能就射出了。
长期错误自慰导致早泄的4种表现：>要插入时，只在阴/道口蹭蹭就想射了；>看片时抚摸丁丁，或者只压迫丁丁，就想射了；>手淫时，或者插入后，只几秒钟就射了；>手淫时，或者前戏时，丁丁还是软的就射了。长期紫薇形成的习惯性早泄，到了实战自然也是“快枪手”。
当然紫薇和实战还是有很大区别的：紫薇只靠手撸的触觉刺激，而实战不仅有Y道包裹的触觉刺激，还有视觉听觉嗅觉刺激。实战的综合刺激更大，所以有人在紫薇时能撸很久，但到了实战依然是快枪手。 而且即使你戒撸后，这种习惯性早泄也不会改变
对于这种情况，首先希望大家懂得克制，减少次数。
之后可以通过行为训练法来纠正长期错误自慰导致的习惯性早射4、PC肌功能对早泄的影响PC肌也叫盆底肌，是人体阴部的一组肌肉。国防科技大学田聚群教授发表在《中国性科学》上的一项研究，对盆底肌（PC肌）功能及其影响进行了分析论证并指出：“科学的训练可以提高盆底肌功能，从而使个体的性能力得到增强”，但是长期久坐者通常盆底肌（PC肌）松弛，容易导致性功能障碍。（参考文献：田聚群.《性行为、盆底肌肉与慢性盆腔疼痛》.中国性科学，2013，第1期.） 这里的性能力，包含了勃起功能和持久时间。
由此证明，长期久坐会使PC肌松弛，PC肌松弛在性爱时的表现是：缺乏对射/精的控制、射/精无力、射/精快感低。 所以我们要通过PC肌训练让时间更持久，让射/精更有快感更有力。
5、身体机能对早泄的影响大多数早泄者缺乏运动，身体机能普遍较弱。上海市杨浦区中心医院泌尿外科的李爱华教授等，发表在《中国组织工程研究》上的研究文章显示：“参与研究试验的老年男性，有氧运动14周后，经测试：生物学年龄小于实际年龄，心肺功能增强，各项身体机能指标明显提升，有氧运动可延缓男性衰老。”（参考文献：李爱华，陈佩杰.《递增负荷有氧运动14周影响不同衰老程度老年男性的生物学年龄》.中国组织工程研究，2007，第39期.） 老年男性的身体机能和性能力相对较弱，但经过14周有氧运动后，变得年轻了，身体机能和性能力都得到增强。这也说明，如果缺乏有氧运动，会使身体机能较弱。 通常身体机能较弱，在性爱时的表现是：时间过快、射/精无力、射后疲惫。所以我们要通过有氧运动来增强身体机能。
6、前列腺炎对早泄的影响关于前列腺炎对早泄的影响，上海交通大学医学院附属仁济医院的陈翔等，发表在《中国男科学杂志》上的分析文章显示：“在1988名早泄患者中，继发性早泄慢性前列腺炎的发病率为60.75%，远高于其他类型的早泄。以上研究均表明慢性前列腺炎与早泄的发生有关，并且与继发性早泄关系最为密切。”（参考文献：陈翔，戴继灿.《早泄器质性病因研究进展》.中国男科学杂志，2014，第8期.） 前列腺炎的表现：小腹坠痛，会阴部胀痛；尿痛尿频尿不尽；晨起时尿道口有乳白分泌物，排尿后或大便时尿道排出乳白分泌物。是否是前列腺炎，请以正规公立医院检查为准。
7.实战操作不当导致的早泄有的男士在实战时，不注意节奏和技巧，一开始就大力猛怼到底，速度也和打桩机一样快，丁丁短时间内难以适应过大的而刺激，所以兴奋度飙升很快，没抽动多久，就直接达到射精阈值射出来结束了。这就属于操作不当导致的早泄了，正确的做法是由浅入深，由慢到快，由轻到重，循序渐进的增加刺激程度，让丁丁慢慢适应Y道环境，从而延长时间。
早泄原因总结早泄通常是多种原因共同导致的结果：原发性早泄者丁丁原本就过于敏感，缺乏对兴奋度的调节和控制；继发性早泄者虽然起初正常，但因为长期错误自慰，逐渐形成了习惯性早射；同时因为学习或工作长期久坐，导致PC肌松弛；随着年龄增长，又缺乏运动，导致身体机能下降…… 当这些因素累积到一定程度，终于在某次性行为中出现早泄时，男人就会非常焦虑，担心下一次也早泄。结果越是担心，越是焦虑，这种心理障碍反而越会加重早泄。如果再患有前列腺炎等泌尿系统疾病，那就更容易早泄了。 有人怀疑包皮过长是否也会导致早泄？ 对此，兰州大学第二医院的范宁等发表在《中国男科学杂志》上的Meta分析文章，通过对15280例包皮切除术后患者，17189例空白对照者进行研究分析后，得出结论：“包皮切除术对患者的性欲、勃起功能、射/精时间、高潮及性生活满意度没有明显的影响；尚无充分证据表明包皮切除术对早泄治疗有效。”（参考文献：范宁，张丽秀，张旭东.《包皮切除术对性功能影响的Meta分析》.中国男科学杂志，2017，第6期.） 包皮过长者经过包皮切除术后，包皮已经正常了，但射/精时间并没有明显改变，这就证明：包皮过长与早泄无关。
